北京月子会所坐月子应该注意事项

北京月子会所坐月子应该注意事项

很多年轻人会觉得生活中突然多了一个小婴儿变得措手不及，也会觉得在月子期间生活发生了非常大的变化，在心理上就会变得十分的焦虑，北京坐月子跟随莞月子BOSS姐一起来学习科学而有效的育儿知识，让月子期间抚育婴幼儿变得更加得心应手，游刃有余，让月子期间充满更多的乐趣和幸福的体验。

如今生活水平提高，人们越来越认识到健康的重要性，坐月子关乎到女性的身心健康，所以更多的人选择到月子会所，享受专业的产后护理。那么月子会所坐月子有哪些优势呢?月子BOSSBOSS姐为大家来详细介绍一下。

坐月子全程大鱼大肉，产后妈妈们刚生完婴儿身体非常虚弱，并且脾胃也不好，承受不起大鱼大肉的滋润，需要从清淡的流食慢慢循序渐进，大鱼大肉对于妈妈而言，不但没有用处，反倒会造成负担，让身体的脂肪堆积在一起，甚至通过母乳让婴儿发生拉肚子。

关于坐月子两代人有不同的看法，传统的月子习俗有很多禁忌，虽然在现代已经被证实不科学不合理，但想要扭转上一代人的观点并不容易。不仅是坐月子，还包括育儿观念方面，在家坐月子极易引发家庭矛盾。月子会所的出现很好的避免了这一问题的出现，母婴护理都交给专业人员，产妇能享受安静的月子时光，宝宝也能得到更好的照料。

在国内大多数的女性在生完婴儿之后的第一个月内都要会月子，而国内不同地区坐月子的习俗也是不同的。过去因为生活条件和卫生条件都比较差，坐月子有很多的限制，随着生活水平的不断提高，一些老旧的坐月子习俗已经不可以适应现代生活的发展。

月子会所的月子餐是由营养师根据产妇体质而专门定制的，并且有专门的厨师团队负责制作。每天三顿正餐两顿加餐，品种丰富调配合理，少油少盐但是还能保证口味，食材选料广泛能够确实营养的充分摄入，每天吃到饱也不必担心发胖的问题。

坐月子怎样调理乳房肿痛：产后母乳喂养耗费妈妈大多数的精力，不少宝妈都会遭遇急性乳腺炎，主要体现为乳房胀痛、、结块、发烧等，若不可以及早医治会继续发展为乳房脓肿，不但对妈妈健康造成极大的影响，还会妨碍到婴儿的正常进食。通常乳腺炎早期症状不重时妈妈可以坚持哺乳，但若乳房红肿疼痛症状加重，甚至形成脓肿则应立即就医。　[调理法]：外敷+药粥。可把仙人掌去刺后捣成泥外敷，一天敷2-3次;也可以服用中药粥，办法是蒲公英、金银花先煎汤，再下粳米在汤中熬成粥。

第一次当妈妈的人会比较容易紧张，宝宝拉肚子、长疹子都很忐忑，那么月子会所的好处就是有专业的医生和护士随时查看妈妈和孩子的情况，让新手妈妈比较安心。而且月子会所还有专门负责宝宝早早教的课程，包括游泳、抚触等，妈妈不必再带宝宝单独去早教机构。

坐月子吃葡萄：葡萄属于季节性水果，其中的含铁量很高，用于产后补血效果不错。葡萄晒成干后更易保存，并且其中的铁占比更大，可以当作零食，产后食用可消除困倦乏力、补血养颜。注意葡萄中的糖分含量较高，葡萄干更高，患有糖尿病的产后妈妈不要吃太多，避免引起血糖波动。

月子会所的优势确实不少，不过价格也委实不便宜，一般来说最普通的套餐收费也在几万元左右，甚至还有十几万的豪华月子会所，建议大家还是根据自己的实际情况来选择。

因为电视的屏幕会发射不可见的电磁波射线，若长期接触会对眼睛产生一定的损伤。产后女性身体虚弱，若长时间保持一个姿势看电视，不但会对眼睛造成伤害，对于身体的康复也是极为不利的，容易造成腰部、颈椎的疲劳。

以上是月子BOSSBOSS姐介绍的月子会所坐月子优势，不仅可以有效避免家庭矛盾，还可以让母婴得到最为专业的产后护理，有条件的情况下不妨试一试。

月子期间恶露会连续排出，会阴部位分泌物增加，除了勤换卫生巾、内衣裤以外，还要格外注意保持会阴部位的清洁和干燥，防止细菌滋生诱发感染性疾病。产后一周生产的孕麻麻就可以洗头洗澡，可是要注意最好采取擦浴或者淋浴方式，严禁盆浴，洗澡洗头后要尽快擦干，防止受凉。