大连月子中心如何科学有效的做月子

大连月子中心如何科学有效的做月子

爱美是女人的天性，对于做月子的宝妈们来说，美似乎变得遥不可及。为了减少护肤品对宝宝的影响，能不用就不用，而为此付出的代价就是皮肤的快速老化。生完宝宝后，爱美的心开始蠢蠢欲动，但又怕不影响到母乳喂养，那么月子中心做月子可以用护肤品吗?来听听莞月子网月子宝贝的介绍吧。

做月子是为了让产后女性调养身体，在此期间衣食住行都会与平时有很大的区别，尤其是饮食结构要调整，以适应产后虚弱的身体，通过多方面的营养补充，来帮助产后女性恢复元气。月子饮食有非常多忌讳，若不小心触碰了这些忌讳，则有可能会对身体康复带来不利影响。

女性在怀孕期间，由于激素水平的变化，会导致皮肤状态随之改变，出现油脂分泌旺盛、长斑、长痘等情况。分娩之后身体慢慢康复，但遗留的皮肤问题却难以在短时间内改善。月子期间女性正处于身体的快速恢复期，同时也是皮肤修复的良好时机，可以使用成份天然的护肤品，来帮助改善皮肤问题。

怎样判断月子坐的好不好？心情愉悦掉发量少：做月子期间大家都会遇到掉头发的问题，而这也与心情好坏息息相关。若月子期间身体调养的好，气血充足身体恢复快，掉发量就会明显减少，同时心情也会随之变好。反之掉发情况严重并且一直得不到减缓，就要考虑做月子期间是不是有哪些不好的习惯，导致身体素质降低。

如果产后需要进行母乳喂养，一定要在护肤品选择方面多下功夫，使用温和无刺激的天然产品，功能以保湿为主，具有美白功效的产品最好不要使用。平时尽量不要化妆，防止加重皮肤负担，而且一些化学成份还会被皮肤吸收入通过乳汁进入到宝宝体内，危害到宝宝的健康成长。

民间常说"产前一团火，产后一块冰"，在月子期间是严格禁止进食寒凉食物的，生产的孕麻麻在生产时大量失血，导致产后气血两虚，此时若再进食寒凉食物会迫使胃肠消化不良，甚至所以而落下月子病。在这里需要注意的是，新鲜的水果蔬菜并不全属于寒凉之物，多吃一些富含纤维的食物还有帮助于通便，对于产后恢复是有帮助的。

如果宝宝是采取人工喂养的方式，那么妈妈在护肤品的选择上禁忌会相对较少，但产后身体虚弱，一切要以健康为主。而且产后正是与宝宝接触频繁的时期，护肤品成份可能会被宝宝触摸吸收，对健康造成影响。因此不论是否进行母乳喂养，月子里选择护肤品时都要格外注意。

做月子要注意的事项有非常多，现在月子中心已经成为做月子的主流方式之一，经济条件允许的情况下，大家不妨选择一家合适的月子中心，坐个安心省心又科学的月子。

以上是月子宝贝网月子宝贝为大家介绍的做月子护肤相关常识，出于对妈妈和宝宝的安全考虑，月子期间可以适当使用护肤品，但在品质上要严格把控，以性质温和、成份天然的护肤品为***，防止危害到母婴身心健康。

生产的孕麻麻在生产时，不但需要消耗大量的体力，同时对身体造成损伤。这都需要在月子期间恢复及修养，生产的孕麻麻才能得以恢复体力，伤口得以复原。而对于初生产的孕麻麻来说，月子时间稍微延长还能作为心理的缓冲期，除了是为生理上的必要恢复，更是为了让她们开始适应作为妈妈这个角色。