汕头月子会所解读月子护理需要吗

汕头月子会所解读月子护理需要吗

月子护理服务在婴儿护理方面会有专业护理人员24小时照顾婴儿，每日洗澡、抚触、按摩等一样不少，每日有儿科大夫坐诊检查婴儿健康状况，发现问题及时处理。有少数专业机构还会提供婴儿服、温奶器、奶瓶刷等婴儿用品，实现拎包入住。

十月怀胎一朝分娩，妈妈也完成了自己人生角色的转化，从此人生多了一份甜蜜的牵挂和负担。经历过怀孕、分娩，妈妈生理和心理都发生很大的变化，而这些也正是引发产后情绪转变的重要因素。月子护理不只是身体上的护理，心理健康也同样重要，接下来莞月子网月子宝贝为大家介绍，月子护理怎样应对情绪变化?

剖腹产月子护理：因为麻醉剂作用的原因，剖腹产产后六小时内禁食水，六小时以后可以适当进流食，同时注意观察排气情况，若排气不畅要及时告知大夫，以防肠粘连的发生。剖腹产后第二天，生产的孕妇身体允许的情况下宜下地适当走动，有帮助于防止下肢静脉血栓。

首先大家要了解的是，造成产后情绪变化的重要原因有三点：一是内分泌变化，二是身体变化，三是心理变化。想要更好的改善产后情绪波动，就要从以上三点入手。

剖腹产术后伤口疼痛比较严重，生产的孕妇活动受限，可以躺在床上轻轻进行腹部按摩，一方面能够帮助子宫中的积血排出，促进子宫收缩，另一方面还能增加胃肠蠕动，帮助尽快排气。

在整个分娩过程中，女性内分泌系统发生很大变化，尤其是产后24小时之内，激素水平剧烈波动。针对这样的情况，宝妈们需要提前做好准备，可以阅读相关的书籍，充分了解到自己身体内部环境的改变，保持清醒的认识，若有负面情绪出现，要尝试让自己变得放松，找到正确的办法来舒解。

月子护理对于妈妈健康来说相当地重要，所以必须做好万全的准备，保证平安度过月子期。

孕期妈妈身体发生很大的改变，腹部隆起、脂肪囤积、色素沉淀等等，若心理准备不充分，很容易造成紧张情绪加剧，甚至所以而影响正常分娩。遇到这样的情况，妈妈要设法寻求帮助，家人的体贴帮助都能够有效减缓身体的不适。在月子里多吃一些清淡食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，自内而外地调整自己。

孕期因为内分泌水平的变化，容易造成牙龈充血，产后对于口腔的护理也都是生产的孕妇月子护理的重点，产后刷牙应当选择一些具有消炎效果的牙膏，避免龋齿、牙周炎等口腔疾病的出现。

产后抑郁症多见于成熟不够，情绪不稳定等人群中，尤其是产褥期的妈妈情感处于脆弱阶段，心里特别的不稳定。再加上，并不特别适应妈妈角色，心理压力就会迫使焦虑情绪的产生。所以月子护理要充分关注妈妈心理变化，家人的焦点不应都放在婴儿身上，也要给予产后妈妈足够的关爱。

若生产的孕妇生产完之后长时间仍没有排气，就要在大夫的指导下进行药物协助了。不过，服用药物会影响生产的孕妇的身体内部环境，并且还容易对乳汁产生有害物质，所以除非情况非常紧急，否则轻易不要使用药物。　　等到排气后，生产的孕妇可以进食少量的流食，注意饮食必须清淡，不适合吃用难消化和易胀气的食物，可采取少食多餐的方式，注意细嚼慢咽避免增加胃肠负担。

总的来说，产后情绪变化主要还是对自身认识不够引起的，月子护理不应只注重身体康复，对新手妈妈心理疏导也同样重要，作为家人要及时与生产的孕妇沟通，减缓不良情绪，才能保持身心健康。