南通月子会所孕妇产后护理常规

南通月子会所孕妇产后护理常规

顺产的好处不必多说，在身体条件允许的情况下，大多数的妈妈都愿意承受阵痛的痛苦，而选择自然生产。相较于剖腹产来说，顺产女性的产后恢复速度也会更快一些，接下来莞月子风月子宝贝为大家介绍，顺产产后护理常规事项有哪些。

不管是哪种生产方式，妈妈为了婴儿的顺利出生都付出了非常大的代价，月子期间要特别做好护理工作。希望大家都能够科学坐月子，尽快的恢复健康。

子宫怀孕期间是体内变化最大的器官，分娩当天子宫就开始恢复，但不可以一下子就恢复到原来的状态。新手妈妈卧床时采用侧卧姿势，尽早进行母乳喂养，通过乳房刺激来促进子宫收缩，可帮助子宫恢复。

剖腹产产后护理特别注意个人卫生：产后因为汗多，要注意勤换衣物，室内也要注意定时形容通风。产后会出虚汗，夏天的话尽量不要捂得太厚。哺乳前后，生产的孕妇要多注意清洗自己的双手，乳头、乳房，避免婴儿肠道感染，或发生乳腺感染的危险。另外，产后生产的孕妇的毛孔是完全张开，不易着凉，室内温度切不可设置太低。月子里若感冒，很容易落下病根。

产后第二天就要开始进行子宫按摩，主要目的是帮助恶露排出，促进子宫恢复，也可以防止产后出血的发生。子宫按摩首先要找到子宫位置，在肚脐下有一个硬块，之后用手掌施力进行环形按摩，在此过程中大概会有疼痛感，通常采取俯卧姿势可减轻疼痛，若比较严重则需要咨询医护人员。

剖腹产产后护理注意产后饮食需谨慎：很多人都认为生产的孕妇坐月子就是要大补，实际上过度饮食对于产后恢复没有太大的好处。剖腹产月子期间的饮食很重要，要注意营养均衡，不适合过量，否则容易引起产后肥胖还会引发其他疾病。不管是哪种进补办法都要依据生产的孕妇的体质和身体状况，在大夫建议下使用。因为分娩过程中出血量比较大，产后可以适当的补血，但注意不要过度。

恶露是女性子宫内残留的废物，在分娩之后的四到六周恶露会慢慢排出完毕。月子期间要注意观察恶露性状，产后一至三天恶露量较多，且颜色鲜红，之后颜色慢慢变淡，量也会越来越少，在四至六周左右恶露会完全消失。若月子期间发现恶露内有大血块或伴有恶臭、肚子痛、发烧等情况，应当及时看医生治疗。

子宫承载着孕育后代的使命，在分娩过程中受损最为严重的也都是子宫，为了妈妈身体更快更好的康复，产后护理必须格外注意子宫的保健。月子期间要注意休息，保持规律作息，忌食寒凉食物，适当运动对于促进子宫恢复都很有帮助。

产后因为会阴伤口疼痛及生产时膀胱和尿道受损及压迫，可能在生完婴儿后有解小便或解不干净的感觉，生产的孕妇应于产后2小时开始解小便，避免发生尿潴留。

产后护理首先是饮食问题。月子饮食讲究营养均衡合理搭配，传统月子习俗认为水果是凉性的，不可以吃，其实正相反，水果中含有很多维生素和矿物质，能够助消化，营养均衡的食物搭配中是少不了水果的。有选择性地吃水果，也可以补充生产的孕妇的身体营养，促进产后身体恢复。

以上是莞月子网月子宝贝关于顺产后产后护理常规事项的介绍，产后女性身体虚弱，必须注意休息。等稍微恢复一些体力后，可以适当下床活动，有帮助于促进胃肠蠕动，防止产后便秘和静脉血栓的发生。