赣州月子会所简述坐月子注意事项

赣州月子会所简述坐月子注意事项

爱美之心人皆有之，更遑论女性这个爱美至上的群体.今天被微博一条说是"佩服时尚美妆博主生产还化妆"给拉眼球，点进去一看是个生产的漂亮宝妈躺在床上，孩子睡在身上，孩子爸抱着两个宝贝在怀。引人眼球的是这个妈妈虽大哭却也是容颜美丽，抱宝宝的手上还是涂有彩甲。。。评论一大片，都是一些"过来人"宝妈的经验说：分娩生产前一定要化淡妆下，不然真得丑到见不了人，都不好意思看宝宝，怕把她吓坏。虽然不乏是夸张说，但真得道出产后宝妈的新声。

月子里滋补是必须的，可是却不可以一味大补，必须把握一个度，要用循序渐进的办法通过食补这种温和的进步方式来让生产的孕妇更快的恢复体力，经过精心的搭配，是可以帮助生产的孕妇恢复到没有生婴儿之前的状态的。

对于不少怀孕后、生产后，美丽不再或者一些关于不美丽的问题困扰着她们，让她们一开始掷地有声的美丽宣言因此不复实现，怪宝宝嘛，怪宝爸嘛，她们晓得不是却只能叹息。时代在发展，对于产后追求美丽不再只是宝妈的关注，月子会所让你重拾自信，拥抱美丽。

坐月子不可以吃生冷的食物，宝妈们在生完婴儿后脾胃处于非常虚弱的状态，此时的消化功能以及免疫能力都远不如平时，所以需要特别注意饮食的问题。然而不少宝妈都会怀念生冷的食物，尤其是在炎热的夏季，就会越发想吃冰淇淋、雪糕、冰镇饮料、凉拌菜等。可是这类食物对于脾胃非常不友善，并且吃了还容易造成恶露的瘀滞，不利于排出，对身体有害无利。

近几年由于二胎政策的放开，像赣州涌现不少针对产妇分娩后身体康复调理的月子会所，经过一年年的行业规范及专业手段提升，现在的月子会所不止单单针对产妇身体康复、新生儿的初期护理，更在产妇美丽重塑、身体黄金时机把握上下重功夫。

坐月子不可以吃辛辣等刺激性食物，例如韭菜、辣椒、大蒜、胡椒等，这类食物有可能会影响妈妈胃肠功能，并且会造成内热的瘀滞，引发口舌生疮、大便密结和痔疮等，还容易通过母乳导致婴儿的内热增加。

要知道女性之所以需要坐月子最先的初衷就在于为女性的身体发育、健康的关注，这时期不止是女性乳房的二次发育黄金期、也是摆脱困扰的妇科疾病跟告别隐疾的最佳调理时机，月子会所坚定初心，通过科学专业的医师配备、经验丰富的护理团队，以及营养师、催乳师、塑身美体导师等，用科学专业、周到呵护为每一个到月子会所坐月子的宝妈定制美丽套餐，让她们的青春美丽宣言得以实现。