桂林月子会所坐月子注重科学

桂林月子会所坐月子注重科学

对于剖宫产的宝妈，相较顺产而言，承受更多的痛苦，而且后续坐月子需要注意的细节更多，稍不注意就会给产妇带来极大的影响，除了需要家人的关怀，更需要专业科学的坐月子指导以及后期身体恢复的一系列方案，不仅仅保障情绪的稳定及开怀，也让身体恢复有科学的保驾护航。

坐月子可以吃菠萝，菠萝的口感酸酸甜甜的，具有生津止渴、开胃助消化、提高食欲等作用，非常适合平时作为零嘴或饭后水果。

对于一些剖宫产的宝妈的认为，觉得产后身体虚弱必须卧床静躺，这点其实不太正确的。最好是在产后6-8个小时后，身体体力渐渐恢复开始尝试翻身或者坐起，后续可以慢慢下床走动，这样有利于肠道蠕动，防止便秘；也可以防止子宫脱垂等出现。

月子期间妈妈通常要进行母乳喂养，此时用药需要特别谨慎，务必要有专业的大夫指导，以防对妈妈和婴儿造成伤害。

而坐月子具体该怎么做呢？首先需要注意伤口的处理及保养，另外由于大量恶露排出所以也需要注意会阴的护理，预防细菌；重中之重是子宫的保健护理，专家建议适当的按摩有助于子宫的收缩、恢复，也可以有利于排除恶露。而对于身体各项机能处于虚弱的剖宫产宝妈，预防感冒发烧也是很关键。毕竟在伤口没有完全恢复好，感冒发烧而产生的咳嗽或者药物，很可能加剧伤口复发或者造成药物相冲等情况出现。

月子期间要注意少食多餐，营养全面，在身体条件允许的情况下可以适当运动，有助于促进血液循环和新陈代谢。另外如果是进行母乳喂养的妈妈，注意不要吃有回奶功效的食物。传统习俗中不合理的部分应当摒弃，但不坐月子是万万不可的。

另外对于剖宫产产妇第一次进餐跟顺产可能不太一样，在产后6个小时左右尽量不要进餐，最后是在排气或者排便后再选择第一次产后进餐。同时需要遵循月子餐的要求，不能过饱，尽量少食多餐，不造成胃部消化负担，而避免诱发伤口崩裂、伤情加剧。

随着人们生活水平的提高，居住环境的改善，在桂林坐月子也发生了很多改变，现代人因为一些传统的坐月子办法会对生婴儿产生一种抵触的心里，其实，只要多学习科学的办法，多听听莞月子月子宝贝总结的现代坐月子经验，就可以得到情绪的缓释，也可以对坐月子有一个新的认识，让我们用一种轻松愉快的心情来看待坐月子，让我们的生活更美好。

桂林月子会所关爱剖宫产宝妈的月子之旅，感恩母爱伟大，让我们给妈妈最贴心呵护。